【標(biāo) 題】：兒童多汗提防缺微量元素鋅
【作者單位】：山東濟(jì)寧東盛電子儀器有限公司
【內(nèi)容摘要】： 有的孩子很愛出汗，微量元素分析儀稍微穿多一些或活動(dòng)活動(dòng)就滿身大汗，即使在寒冷的冬天也是這樣。清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院保健科鄭東旖提醒家長(zhǎng)，孩子出汗多要提防是否會(huì)缺鋅。 鄭東旖指出，人體中的多種微量元素都會(huì)通過汗液排泄，鋅便是其中之一。鋅是促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育、免疫功能完善、視覺系統(tǒng)及性發(fā)育的重要元素，缺鋅會(huì)引起食欲減退、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、精神不振、煩躁不安、反復(fù)上呼吸道感染、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、腹瀉、注意力不集中等癥狀，有的還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)稀黃無光澤易脫落。如果孩子愛出汗并有上述情況之一時(shí)，家長(zhǎng)要有意識(shí)地增加一些富鋅食物，鋅的最好來源是牡蠣、烏賊干、黃魚、紫菜、海帶等海產(chǎn)品及瘦豬肉、雞肝、豬肝、牛
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有的孩子很愛出汗，微量元素分析儀稍微穿多一些或活動(dòng)活動(dòng)就滿身大汗，即使在寒冷的冬天也是這樣。清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院保健科鄭東旖提醒家長(zhǎng)，孩子出汗多要提防是否會(huì)缺鋅。 鄭東旖指出，人體中的多種微量元素都會(huì)通過汗液排泄，鋅便是其中之一。鋅是促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育、免疫功能完善、視覺系統(tǒng)及性發(fā)育的重要元素，缺鋅會(huì)引起食欲減退、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、精神不振、煩躁不安、反復(fù)上呼吸道感染、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、腹瀉、注意力不集中等癥狀，有的還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)稀黃無光澤易脫落。如果孩子愛出汗并有上述情況之一時(shí)，家長(zhǎng)要有意識(shí)地增加一些富鋅食物，鋅的最好來源是牡蠣、烏賊干、黃魚、紫菜、海帶等海產(chǎn)品及瘦豬肉、雞肝、豬肝、牛肉后腿等肉類，其次是黃豆等各種豆類和核桃仁、花生仁等硬殼果實(shí)。一般來說，4個(gè)月以內(nèi)嬰兒每日需鋅3mg，5個(gè)月至1歲嬰兒每日需鋅5mg，1歲至10歲兒童每日需鋅10mg，青少年每日需鋅15mg。 鄭東旖還提醒家長(zhǎng)，如果孩子缺鋅的癥狀比較明顯，最好帶孩子到醫(yī)院做血液微量元素檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鋅制劑進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)充治療，切忌盲目大量補(bǔ)鋅，否則不但會(huì)影響其它微量元素的吸收，還可能導(dǎo)致高鋅血癥，同樣危害健康。
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極譜儀，極譜分析儀
