| 【標(biāo)     題】: 補(bǔ)微量元素鈣的經(jīng)典食譜【作者單位】:
 山東濟(jì)寧東盛電子儀器有限公司【內(nèi)容摘要】:    色拉油入鍋,油熱后爆姜末出香味,再倒入香干、微量元素分析儀、枸杞子調(diào)味,煸炒少許時間,傾入毛豆,拌炒均勻,放入調(diào)料和適量高湯。收湯后,灑上松子拌勻,出鍋。       淋上麻油,盛入盤中放上裝飾菜即成。    二、魚松        原料:黃魚肉750克、料酒50克,鹽75克,蔥、姜各15克,大料2粒,味精少許,麻油25克。       制作: 1.魚肉去皮,洗凈后切7厘米長魚段,蔥切段,姜切片。    2.將魚段放在盤內(nèi),加蔥段、姜片、花椒、大料、料酒,上籠用旺火蒸20分鐘取出,揀去調(diào)料、控干水分,順著紋理撕成絲。       3.炒勺置火上,放入油,油熱投入魚絲,加鹽、味精,炒至魚
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     色拉油入鍋,油熱后爆姜末出香味,再倒入香干、微量元素分析儀、枸杞子調(diào)味,煸炒少許時間,傾入毛豆,拌炒均勻,放入調(diào)料和適量高湯。收湯后,灑上松子拌勻,出鍋。         淋上麻油,盛入盤中放上裝飾菜即成。     二、魚松          原料:黃魚肉750克、料酒50克,鹽75克,蔥、姜各15克,大料2粒,味精少許,麻油25克。        制作: 1.魚肉去皮,洗凈后切7厘米長魚段,蔥切段,姜切片。     2.將魚段放在盤內(nèi),加蔥段、姜片、花椒、大料、料酒,上籠用旺火蒸20分鐘取出,揀去調(diào)料、控干水分,順著紋理撕成絲。         3.炒勺置火上,放入油,油熱投入魚絲,加鹽、味精,炒至魚肉水分干時,改小火邊炒邊揉,至魚肉發(fā)松發(fā)亮?xí)r即成。     同樣的食物,不同的搭配會有不同的補(bǔ)鈣效果,甚至?xí)a(chǎn)生完全不同的補(bǔ)鈣效果,所以一定要注意采取最好的搭配方法。
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