【標(biāo) 題】：微量元素分析儀指出缺鐵的危害及補(bǔ)鐵方法
【作者單位】：山東濟(jì)寧東盛電子儀器有限公司
【內(nèi)容摘要】： 微量元素分析儀表示小兒缺鐵性貧血在血常規(guī)檢查中常表現(xiàn)為小細(xì)胞、低色素性貧血，多數(shù)為輕度至中度。罹患缺鐵性貧血，如果不及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì)，患兒可出現(xiàn)面色蒼白、睡眠不寧、體力下降、記憶力下降，或因而誘發(fā)感冒、氣管炎、腹瀉等呼吸道或腸道感染。與此同時(shí)，缺鐵機(jī)體中很多含鐵酶和鐵的依賴酶活性降低，可能影響體內(nèi)多種代謝，致使孩子注意力不集中，甚至阻礙兒童智能的正常發(fā)育，對(duì)兒童健康造成危害。 小兒貧血防勝于治。微量元素分析儀指出多數(shù)缺鐵性貧血都是從“吃”里來的，那么在防治上，也得講究個(gè)從“吃”里去。總而言之，就是兩個(gè)字——“食補(bǔ)”。微量元素分析儀表示讓孩子多吃含鐵量豐富的食物，如瘦肉、豬肝、蛋黃、海帶、雞肝
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微量元素分析儀表示小兒缺鐵性貧血在血常規(guī)檢查中常表現(xiàn)為小細(xì)胞、低色素性貧血，多數(shù)為輕度至中度。罹患缺鐵性貧血，如果不及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì)，患兒可出現(xiàn)面色蒼白、睡眠不寧、體力下降、記憶力下降，或因而誘發(fā)感冒、氣管炎、腹瀉等呼吸道或腸道感染。與此同時(shí)，缺鐵機(jī)體中很多含鐵酶和鐵的依賴酶活性降低，可能影響體內(nèi)多種代謝，致使孩子注意力不集中，甚至阻礙兒童智能的正常發(fā)育，對(duì)兒童健康造成危害。 小兒貧血防勝于治。微量元素分析儀指出多數(shù)缺鐵性貧血都是從“吃”里來的，那么在防治上，也得講究個(gè)從“吃”里去。總而言之，就是兩個(gè)字——“食補(bǔ)”。微量元素分析儀表示讓孩子多吃含鐵量豐富的食物，如瘦肉、豬肝、蛋黃、海帶、雞肝、紫菜、香菇、黑木耳、芝麻醬和黃豆制品等，并且注意膳食的營養(yǎng)搭配。另外，維生素C缺乏會(huì)影響植物性鐵的吸收，為增加維生素C的攝入，可選擇多進(jìn)食蔬菜水果等食物，如飯前吃一個(gè)西紅柿或飲一杯橙汁，能成倍增加對(duì)鐵的吸收。但要注意，飯前飯后喝茶，卻會(huì)大大抑制人體對(duì)鐵的吸收。 微量元素分析儀廠家表示膳食中的鐵主要為植物性鐵，但人體對(duì)植物性鐵的吸收率極低，如果單純?yōu)榱搜a(bǔ)鐵而增加動(dòng)物性食品的比重，又有可能帶來能量過高，蛋白質(zhì)、脂類過量等問題，繼而引起兒童肥胖癥，增加他們成年后患心血管疾病等的危險(xiǎn)，故只靠日常膳食，往往很難達(dá)到良好的補(bǔ)鐵效果。基于此，除了讓孩子多攝入含鐵豐富的食物外，通過鐵強(qiáng)化食品補(bǔ)充鐵質(zhì)，是很有必要的。具體來說，就是將易吸收的微量營養(yǎng)素鐵，加入到日常食物（如醬油、面粉等）中，以增加食物中鐵的含量，從而達(dá)到補(bǔ)鐵的目的，它是經(jīng)濟(jì)、有效、簡便的補(bǔ)鐵手段之一。至于難于通過飲食糾正的缺鐵性貧血，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療。
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極譜儀，極譜分析儀
