如何了解體內(nèi)微量元素含量？

　　微量元素雖微，但作用很大：

　　1、保持人體生命活力

　　2、促進(jìn)新陳代謝、抗癌、延年益壽

　　3、影響人的智力和記憶力：此外，微量元素的缺乏可能會導(dǎo)致失眠、精神不集中、容易養(yǎng)成不良嗜好等。

　　兒童缺鋅，可能會導(dǎo)致味覺障礙、生長發(fā)育不良、免疫力低下等；孕婦缺鋅則可能會導(dǎo)致宮內(nèi)胎兒發(fā)育遲緩、胎兒畸形、早產(chǎn)等；另外男性缺鋅可能會出現(xiàn)少精、弱精或精液不液化的病癥。

　　鈣缺乏可能會導(dǎo)致的疾病有：兒童缺乏容易導(dǎo)致發(fā)育遲緩、易患佝僂病、出牙晚、抵抗力低下等；孕婦缺鈣容易導(dǎo)致牙齒松動、關(guān)節(jié)疼痛、四肢無力、產(chǎn)后還可能會影響到乳汁的分泌，如果鈣缺乏嚴(yán)重，還會影響到胎兒的正常發(fā)育；老年人隨著年齡的增長，骨骼健康狀況受到嚴(yán)重威脅，更應(yīng)該注意含鈣物質(zhì)的攝入，如果長期缺鈣，可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、容易出現(xiàn)骨折的嚴(yán)重后果。

　　鐵元素的缺乏可能會直接導(dǎo)致缺鐵性貧血，據(jù)統(tǒng)計全球大約有37億人缺鐵，其中大多數(shù)是婦女，發(fā)展中國家40%～50%的5歲以下兒童和50%以上的孕婦患缺鐵病。缺鐵性貧血直接表現(xiàn)是血紅蛋白低于正常數(shù)值，其他癥狀表現(xiàn)可能會有注意力不集中、偏食、心電圖異常、反應(yīng)遲鈍等癥狀。

　　還有銅、鎂、鉛、鎘、錳等元素，如果缺乏或過量，對人體的健康都會產(chǎn)生一定的威脅。既然微量元素對人體這么重要，我們該如何了解人體的微量元素的含量呢？

　　微量元素分析儀可以通過血液樣本，檢測人體內(nèi)鋅鐵鈣鎂銅鉛鎘錳八種微量元素的含量，通過對比標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)值，來判斷人體的健康狀況，另外，微量元素分析儀除了能夠檢測微量元素含量外，還可以根據(jù)測試結(jié)果，推薦合理的膳食食譜，通過食療的方法來增加人體所需的微量元素，保障機體能的生長所需。

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