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寶寶需要補多少鈣最合適?

來自:微量元素檢測儀

【標    題】:

寶寶需要補多少鈣最合適?


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山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內(nèi)容摘要】: 時下有多少爸媽在為寶寶補鈣奔忙呢?有個笑話是這樣說的:微量元素檢測儀一個花盆掉在大街上,砸傷了三個行人,兩人手里攥著為寶寶購買的鈣片,另一個人手里沒有鈣片,卻攥著準備購買鈣片的錢。笑話自然不可信,但補鈣熱的確方興未艾,柳女士可謂典型,她信奉“寧濫勿缺”的觀點,給寶貝女兒大補鈣劑,致使不滿周歲的柳柳已經(jīng)嘗遍了從“龍牡壯骨沖劑”到“1片頂5片”等新老鈣產(chǎn)品的滋味,結(jié)果女兒經(jīng)常腹瀉,體重偏低,甚至出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的跡象。兒科大夫提醒她:這都是補鈣太多太濫,超過了兒童的生理需求惹下的禍。   補鈣過多有些什么危害呢?除了柳柳遭遇的不幸外,還可能造成兒童血壓偏低,日后患心臟病的風險上升;導(dǎo)致尿中鈣 [更多詳細]

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時下有多少爸媽在為寶寶補鈣奔忙呢?有個笑話是這樣說的:微量元素檢測儀一個花盆掉在大街上,砸傷了三個行人,兩人手里攥著為寶寶購買的鈣片,另一個人手里沒有鈣片,卻攥著準備購買鈣片的錢。笑話自然不可信,但補鈣熱的確方興未艾,柳女士可謂典型,她信奉“寧濫勿缺”的觀點,給寶貝女兒大補鈣劑,致使不滿周歲的柳柳已經(jīng)嘗遍了從“龍牡壯骨沖劑”到“1片頂5片”等新老鈣產(chǎn)品的滋味,結(jié)果女兒經(jīng)常腹瀉,體重偏低,甚至出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的跡象。兒科大夫提醒她:這都是補鈣太多太濫,超過了兒童的生理需求惹下的禍。

  補鈣過多有些什么危害呢?除了柳柳遭遇的不幸外,還可能造成兒童血壓偏低,日后患心臟病的風險上升;導(dǎo)致尿中鈣濃度過高,容易形成尿路結(jié)石。另外,寶寶體內(nèi)鈣水平過高,可抑制腸道對鋅、鐵、銅等元素的吸收,引起多種微量元素缺乏癥。

  顯然,了解寶寶各個年齡段的需鈣量,做到心中有數(shù),乃是柳女士一類家長的基本功之一。為此,筆者將兒童各個年齡段的生理需鈣量介紹于后,希望爸媽們都能做個補鈣的“明白人”。

  TIPS

  *出生~6個月,每天400毫克。

  *6~12個月,每天600毫克。

  *1~5歲,每天800毫克。

  *6~10歲,每天1200毫克。

  *11~14歲,每天1200~1500毫克。

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